血脂

西兰花是血脂“调节器”?医生提醒:想护血管,这4菜也要多吃

在全球心血管疾病发病率年均增长 3.2% 的背景下,饮食干预作为无需依赖药物的基础调理手段,已被世界卫生组织(WHO)纳入《心血管健康管理指南》核心建议。其中,“单一食材能否高效调节血脂” 的讨论,不仅是欧美家庭餐桌上的常见话题,更成为国际营养学界持续研究的重

医生 血脂 血管 西兰花 调节器 2025-10-19 11:17  9

62岁大姐每天吃一把南瓜子,半年后去体检,医生问吃了啥?

62岁的大姐,退休后生活节奏慢了下来,每天早上泡杯茶、翻翻报纸,顺手抓一把南瓜子当零食。她也没多想,只觉得嚼着香,打发时间。半年后去做体检,结果出来后,医生眉头一挑:“你最近是不是吃了点特别的东西?”大姐一愣,脱口而出:“就吃点南瓜子啊。”

医生 血脂 体检 郑华 植物甾醇 2025-10-18 13:24  8

纪实:50岁女子长期吃他汀和依折麦布控脂,2年后血脂咋样了?

50岁的吴丽芳在市区一家物业公司做了十几年办公室文员。平时负责整理报表、安排维修调度,工作不算重,却琐碎繁杂。为了节省时间,她的午餐常常草草了事,一份冷饭团、一盒酸奶就对付过去。到了晚上回家,总觉得心里空落落的,便格外依赖丰盛的晚饭慰劳自己:一大碗肥肠粉,再来

他汀 血脂 胆固醇 纪实 吴丽芳 2025-10-18 02:56  8

卖不完的月饼去哪了

节后剩余月饼的主要去向包括:全平台促销、员工内购、节后持续销售、发放福利,以及卖给第三方或按规定销毁等。部分月饼礼盒会在电商平台上持续销售,其定位逐渐由“礼盒”向“零食”靠拢。

中秋节 月饼 礼盒 张静 稻香村 2025-10-16 08:44  7

什么牌子的鱼油好?央视唯一认可十大品牌排名,调节血脂的第一名最靠谱

凌晨两点,小李把体检报告揉成一团又摊开,血脂那一栏的向上箭头像鱼刺卡在喉咙。他打开购物软件输入“鱼油”,瞬间跳出上万链接,价格从几十到上千,评价两极分化。那一刻,他代表了我们所有人:想靠一颗小小的胶囊安抚血管,却怕被广告牵着鼻子走。别急,今天把镜头拉远,把原料

央视 血脂 鱼油 dha 鱼油软胶囊 2025-10-15 17:16  8

医生提醒:长期吃素的高血脂人群,不出三个月,血脂或有4个改善

“吃素就一定健康?”这句话听起来像极了“多喝热水”那样的万能箴言。但真相往往藏在细节里。今天我们聊聊一个听起来有点反常的组合——长期吃素+高血脂。很多人以为只要不沾荤腥,血脂就会像河水退潮一样自然下降。但医生却提醒:吃素的人,血脂也可能高得吓人!

医生 血脂 高血脂 素食 素食者 2025-10-14 10:55  10